为什么你学了那么多的家庭教育课程却没有用？

   上个月，我们遇到了这样的一个家庭。女儿，初二，孩子对手机的依赖心理很强，不想写作业，就想玩手机，妈妈实在是没有办法了，找到我们，寻求我们的帮助以待解决孩子学习的问题。

通过一系列的沟通和策略引导，妈妈本着尊重、和颜悦色、和孩子商量的原则，想与孩子之间做一个有关学习和手机管理的书面约定。

结果，约定拟好了，孩子就是不同意约定的内容，依然我行我素的玩手机，并且拒绝写作业。

妈妈温和而坚定的拿走手机，孩子不依，抱起小说，还是拒绝写作业。妈妈又温和而坚定的拿走小说，让孩子认真写作业，孩子居然一翻身睡觉了！你说，气人不气人？崩溃不崩溃？

耐心耗尽，慈爱耗尽，理智土崩瓦解。情绪喷薄而出，先收拾一顿再说！

然后……然后，又重新开始新的一轮……

科学的家庭教育方法为什么在这个家庭中无效？而且不仅仅是这个家庭，有很多人都觉得专家讲的家庭教育的方法用不了，实施不下去，用不上。

为什么？因为，大部分家长之所以会去选择学习家庭教育，并使用这些方法，是因为他并不是为了教育和帮助孩子，而是想通过这些科学的方法达到“控制”孩子、“改变”孩子的目的。“温和而坚定”，往往是温和而坚定的控制，温和而坚定的改变和强迫。

一个人想要控制另一个人，即使是父母对孩子的控制，你也是基本无法达成的。在你控制孩子的同时，孩子也会要摆脱你的控制，总是和你对抗，他以一切你坚持的执着跟你对抗，不惜牺牲自己，牺牲未来为代价，他也要抢回属于自己人生的“掌控权”。

同样，我们也无法改变任何人，哪怕是最爱你的老公也不行，我们只能改变自己，影响身边的人。

所以，温和而坚定的背后，强调的是家长内心的力量，也就是家长的内核。

比方说，孩子顶嘴，我相信这是每一位父母都会遇到情景。一般家长都会怎样？我很气愤、很沮丧，我接纳不了这件事情。但，如果你曾经学习过家庭教育的课程呢？你会受课程的影响，告诉自己，“我不能生气，我不能对孩子生气，我要接纳孩子的顶嘴，我要接纳他……但是，我真的很生气，我真TMD的好想揍他……”你看，憋出内伤了吧？然后呢？一时的温和而坚定，最后换来的却是几天之后父母压抑不住情绪的大发雷霆和狂风暴雨，“温和而坚定”还有什么用呢？所以，用了这个方法的家长就开始沮丧，泄气了。咋整？没用呗，放弃吧。

那，怎么解决呢？我们需要在解决问题之前明确一个事实：我们对待孩子的方式，正是我们对待自己的方式。

每每遇到这样的家长，我都会反问他，“你是在生孩子的气呢？还是在生自己的气呢？还是在生你爱人的气呢？”你一定是通过“生气”这种情绪，去表达你心中对于孩子、对于爱人的某种期待。

再比方，你昨晚看到孩子不写作业，你很生气。一怒之下，你吼了他，甚至动了手。你也一定是通过“生气”这种情绪，去表达你心中对于孩子另外的期待。

这些期待，有时候让你真的觉得无能为力。

而有的时候呢？你可能需要用这样的方式去吸引更多人的关注，或者可以让自己看起来无能为力，然后你就可以从别人（例如，你的老公）那里获得更多的支持，从而就可以逃避去做教育孩子的事情。

这些情况，一般在妈妈身上会比较常见：孩子，你不听我的话，不按照我的要求行事，达不到我想要的标准，我很沮丧，很悲伤，从悲伤会升华到愤怒，我好气愤，我好恨，恨自己没有方法去应付这些事情，恨老公不懂理解、体谅、支持我，恨你这个孩子，怎么就一点点都不能理解和体谅妈妈，让妈妈少操点心，妈妈真的很辛苦，你不理解妈妈，你爸爸也不理解我的辛苦，你们都太不爱我了。

有一位青春期的妈妈找到我，她经常和孩子吵架。

我问她：“你不是学了很多家庭教育的课程吗？”

她回答说：“是啊，我知道啊，要倾听孩子啊，要共情，要鼓励，要肯定，可是我实在是忍了很久了。我就想不明白，我倾听他了，他为什么就不愿意倾听倾听我呢？”

所以，这位妈妈为什么会和孩子争吵？不是因为孩子的学习成绩差，也不是因为孩子难以管理，而是她的真实需求是：我希望你们能看见我的辛苦。

其实，作为父母，因为历史、教育环境多方面的原因，我们从小都没有得到过爱和鼓励，我们又怎么会去爱孩子？所以，只有我们先把自己爱够了，你才能真正的去爱孩子。真正和孩子的愉悦相处，能够建立良好亲子关系的父母都是能看清自己真实需求，并通过自己的努力，满足自己需求的内心强大的父母。于是，他们自然托得起孩子的顽皮，爱人的抱怨。因为他们能很好的把自己的期待和家人的行为区别看待。

所以，如何让你学习的家庭教育知识能够学以致用？请先认清楚自己想要的是什么，请先看清楚自己的期待：你是想改变自己的孩子？还是希望改变自己，变得更懂自己，更懂爱人，更懂孩子？

出差回家，顺道到菜市场买了一点小菜，满心欢喜的给许久未见的爱人和孩子做顿美食，可是当一脚迈入厨房时，看到堆积如山的脏盘子、碗儿。你有没有抱怨过，“这两个家伙简直懒到家了。”你是不是会对这个场面感到深深地挫败感，甚至恼羞成怒？

这是可以的，但，同时，我们也要去看看你的内在需要，这些需要显然未得到满足。

或许你之所以感到受挫，是因为出差之前你将房屋收拾的干干净净，但孩子和爱人似乎没有尊重你的劳动成果，将家里整得乱七八糟；

又或许，你本身就是一个充满秩序感的人，但是他们的行为让你觉得你没有受到应有的尊重，你没有被他们所理解；

又或许，你当前的工作，需要保持一个井然有序的状态，但厨房的一片狼藉妨碍了你；

……

所以，第一步，拥有一个觉察，先认清楚自己想要的是什么，看清楚自己的期待；

第二步，暂停一下情绪，温和的表达你自己感受，注意，是表达感受，而不是去讲道理。告诉爱人和孩子，看到厨房的一片狼藉，你的感受是怎样的，“亲爱的，我今天出差回来坐了8个小时的飞机，我之所以选择7点钟这个最早的航班飞回来，就是想着能回来给你们做一顿晚饭。可是，当我回到家，看到厨房里堆的碗盘儿，我真的很伤心，我觉得你们没有期待我回来，我没有被你们重视，因为你们都知道我今天是要回来的，对吗？我这会儿心里很难受，有些郁闷。”；

第三步，记得邀请你的家人，协助你，满足这种需要。“不过，没关系，现在你们谁手头的事情不太多呢？谁愿意弥补一下我内心的小缺失呢？你们都是爱我的对吗？那么谁愿意来厨房帮帮我呢？”

看到了吗？如果你能真实的觉察到自己的期待，并愿意温和的将之表达出来，我相信你的爱人和孩子没有任何的理由再拒绝你，你们会在一个其乐融融的氛围中，拥有一个令人艳羡的晚餐时光，而这才是“温和而坚定”的力量。

所以，要想要你学的家庭教育的课程有效：首先在于我们需要先去聆听自己此时此刻最真实的需要。

有一部美剧，名叫《人人都爱雷蒙德》，其中有一集，讲的就是雷蒙德两口子学习父母效能P.E.T的故事。P.E.T是上世纪60年代开始在美国风行的一套父母训练课程，跟我们的家庭教育课程有相似的地方。

雷蒙德家有一个大女儿4岁，还有一对2岁的男孩双胞胎。大女儿有些逆反，不喜欢弟弟们，也不太服从管教，雷蒙德两口子无计可施，加上雷蒙德父母和哥哥的插科打诨，你可以想象一下你在自己家里正在管孩子，孩子奶奶就冲出来给孩子吃糖、孩子爷爷觉得孩子特别可怜、孩子叔叔就指桑骂槐地说你不会管孩子，所以，雷蒙德老婆也是特别恼火。

因此，当雷蒙德老婆看到社区在组织父母课堂，就硬拉着雷蒙德去上课，雷蒙德在课上各种出风头出洋相，制造了各种笑料。但是特别有意味的是，雷蒙德老婆坚持带老公一起去上父母课，但回来以后她还是用以前命令、威胁的方法管教孩子，并没有什么用。

而雷蒙德反而福至心灵，他学了之后，先去了自己父母那，正好赶上老爹老妈打嘴架。这对于雷蒙德兄弟两个来说，是从小到大的家庭戏，哥哥像以前一样愣着不知道该怎么劝解，只能私下抱怨。雷蒙德当时灵机一动，活学活用了“积极倾听”。

之后雷蒙德回到家里，正赶上大女儿跟妈妈较劲，妈妈生气地质问大女儿，为什么把弟弟的玩具给弄坏了，可大女儿气呼呼地根本不想跟妈妈交流。雷蒙德特别兴奋，因为这是一个真正的实战机会。如果父母把孩子每一次的犯错都可以看成是一次成长的机会，你就有可能找到好的方法。如果父母一看到孩子逆反，就特别生气，父母自己放弃了理智思考，只盯着自己心烦意乱的感受和家里乱七八糟的场景，再好的理论再好的方法也不会起到作用。

雷蒙德蹲下来，和孩子平视，提醒老婆不要评判孩子，回应孩子的情绪，从孩子的角度去理解孩子的想法，向孩子道歉父母做得不够好的地方，女儿就和雷蒙德完成了一次良好的对话，也化解了心里的愤怒，甚至还成了一个为弟弟修补玩具的好姐姐。雷蒙德老婆虽然很不爽被雷蒙德抢了这次机会，但在孩子面前还是配合雷蒙德跟女儿完成了这次主动倾听。

延展思考一下，雷蒙德老婆为什么不能立刻进入主动倾听的状态，不能学以致用？我觉得跟她全职在家带孩子、整天处理鸡毛蒜皮的家务是有关系的。她更多沉浸在自己的情绪里，并没有觉察到自己内心的真正需求和期待，所以在处理女儿的情绪时，她很难快速地从过往的情绪中跳出来帮助女儿去处理情绪。她自己的情绪都处理不好，如何帮助到女儿？而雷蒙德的职业是一名记者，这个角色本身就有很强的设身处地沟通的能力，所以能够立刻活学活用。

但是，不管怎么说，我们的家庭教育课程也好，P.E.T也好，要想发挥作用都需要父母一点一点地改变旧的说话方式、情绪表达模式，都需要一个改变和练习的过程。而且，稍不留神，我们就会回到原来的模式里去。

所以，从雷蒙德的家庭故事中，我们可以发现要想要你学的家庭教育的课程有效：

其次，请把孩子每一次的犯错，都看成是家长教育能力提升的一次机会。多练习、多失败、才有效。不要害怕自己或者孩子会犯错，失败是成功的妈，虽然我们不期望有那么多的妈，但是，这才是真理。不论是孩子，还是家长，我们只有在失败中才会去总结经验和教训，才能够提升自己的能力。所以，把失败看作是朋友，一个提醒你和孩子都能够变成更好自己的朋友，而不是敌人，那么我们面对失败的压力就会小很多，面对失败时的情绪也会更平和，头脑会更清明，解决问题的方法也就会更多、更优质。

再次，家长要明白，再科学的教养方式，一时的改变也许很容易，难在长期的坚持与习惯养成。难在每一次你和孩子沟通交流，每一次你面对孩子的言行举止都需要经过大脑的思考之后，再做决断，这个工作是非常之辛苦的。

最后，一个理论或者方法，要想达到最终应用的目标，至少包括了两个最重要的组成部分：其一是基础理论的学习，其二是针对这个理论的付出必要的实践活动。

所以，最后一步，你需要一个环境。

就如同孩子们学英语，为什么我们学的是哑巴英语？应用起来比较困难？

我们先计算一下，从小学到高中，学英语的总共时长：

以小学一年级为起点，每周5节课为例，（小学3-4节，初中高中加晚自习）。

一年365天－30天（法定假期）－60天（暑假）=275天÷7=39周

39周×5×40分钟/节=7800分钟=130小时×12年=1560小时

1560小时÷4项（听、说、读、写）=390小时/项

在学校我们大多以读、写为主，所以我们读写英语的水平是可以的，听和说都很弱。

然后，我们再来看看，我们是怎么学母语的，一个刚出生的孩子，在他两岁的时候，能说简单的内容、简单的短句，一个两岁的孩子，他每天在做什么呢？吃饭睡觉玩，还有一项很重要的是――听。

以孩子一天睡12小时为例，两年他听了多长时间呢？而且是各种方言、口音在他耳边不断重复。

两年听的时间为：12×365×2年=8760小时

我们常说两岁以内的孩子：“别看他不会说，你说什么他都懂。”为什么？ 因为他听了8760小时。

我们的英语为什么不会说？不会应用？因为听不懂。

看我们身边的聋哑人，能骑车能干活，不张嘴时和我们一样，没有任何区别。一开口，呀呀呀不能说出一句话，为什么？因为他听不到，听不到这个世界的任何声音。我们的英语学了12年，听的时间不到300小时，对于英语，我们就是聋哑人。怎么可能有应用?

当我们把会的单词，一字一句的慢慢读出来，我们都能听的懂。但是，一般英语的语速是一分钟100-120个词，由于我们听的时间极少，听的语速极慢，所以要想我们的英语能够应用，首先要从最基础的生活场景开始，我们需要一个英语语言的环境。

再来看家庭教育，现在大家明白了吧？各位父母朋友自己看了两本书，或者学习了一些理论，就希望自己的孩子像书上描述的那样好起来了，是不是有些过于乐观了？书和课程，提供的都是最基础的理念和部分工具。即使有些家长在线下参加了某些培训班，但去了之后呢？很快就结束了！除了捶胸顿足大哭一场，发誓从此要对孩子温和而坚定，但回家以后很快又忘记了。

人的思维是有模式的，如果没有经年累月的思维洗刷，在育儿路上没有同行的队友，基本很难跳脱出这样的循环。

这也是为什么大家会说“没用”：变化只是开始，而改变需要时间。

欧美国家很重视社区（community）的力量，同一个阶层的父母们聚到一起，面对同样遇到的育儿问题，以AA的形式开展学习和互助，而且是长期、定时聚会——没错，就是你能想到的那种孩子上学以后，家庭主妇留在家里搞个下午茶会这种。这当然很适合家庭教育的发展了：有体系、有教练、有理论、有工具、有分享、有实践；关键还有时间，每周都进行反思，每周都解决问题，每周都学多一点点。

在国内呢？大部分家长都认为孩子是属于自己的私有财产，教育孩子是一件非常私人事情，这就使得大部分家长教育实践能力被长期忽略了。一方面大家像打了鸡血一样的学习先进理念和方法，一方面对自己的低下的实践能力却视而不见。

所以，对新一代的“学习型父母”来说，如果我们能共建一个在线的、成长型的家庭教育社群，大家在社群内学习先进的教养理念，彼此分享经验，相互交流，共同成长，创造一个优质的家庭教育学习、实践、论证的绿色小生态环境，才是最有可能将家庭教育的理念落于实处的方法。

而这，也是我现在正在积极努力尝试的事情。

我是麒麟爸爸，曾经在一线教书十余年，现在侧重于精研未成年孩子心理因素与学习成绩之间的关系。如果你的孩子正面临学习上的困境，如果你无法理解孩子的拖延、无法自律、以及各种学习上出现的问题或者困惑，请关注我，并私信“学习困扰”，你可以获得价值500元/小时的一次1对1的咨询服务（不限时），我愿意倾听你的故事，帮助你梳理一下教育的问题。谢谢大家！