启智文坊学堂托管为孩子们提供安全、营养、健康、卫生、美味的饭菜。每餐确保2荤1素1饭，确保孩子营养均衡。
温馨提示：
1、建议家长朋友们结合在校的食谱，合理安排晚餐。
2、建议在家每周给孩子吃一到两次鱼，最好是深海鱼。
3、建议每天饮奶200ml--250ml。
4、下午茶点仅提供给有需求的学校。
5、如当天食谱有孩子禁忌食物，请及时告知老师。
2月28日 星期一
营养午餐：米饭、红枣冬菇蒸鸡、肉沫豆腐、时蔬、水果
下午茶点：面包
营养小贴士：鸡肉中含有大量的蛋白质，尤其是鸡腿肉蛋白质含量高，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，提高免疫的作用。
3月1日 星期二
营养午餐：米饭、土豆烧肉、五彩鸡丁、时蔬
下午茶点：烧卖&水果
营养小贴士：猪肉含优质蛋白质，膳食纤维，脂肪，胆固醇，硫胺素，维生素B2，烟酸，维生素C，维生素E，维生素A，胡萝卜素，钾，磷，钙，钠，硒，镁，铁，锌，以及人体必需的氨基酸。
3月2日 星期三
营养午餐：米饭、可乐鸭、西兰花蘑菇炒肉、时蔬、水果
营养小贴士：鸭肉蛋白质含量很高，脂肪含量适中且分布较均匀，还含钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2，具有增强食欲、利水消肿、滋阴补虚等功效。
西兰花的营养价值比较高，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、类黄酮及多种矿物质元素。西兰花中含有丰富的维生素C、维生素A及胡萝卜素，可以有效增强皮肤的抗损伤能力，使皮肤保持弹性。
3月3日 星期四
营养午餐：米饭、黄焖鸡、胡萝卜炒肉卷、时蔬
下午茶点：网格糯米卷
营养小贴士：鸡肉是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。
胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。
3月4日 星期五
营养午餐：米饭、芋头红烧肉、豉汁墨鱼丸、时蔬
下午茶点：蜜汁叉烧包
营养小贴士：香芋含有较多的粗蛋白、淀粉、聚糖（粘液质）、粗纤维和糖，蛋白质的含量比一般的其它高蛋白植物如大豆之类都要高。
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