启智文坊学堂食堂一周食谱

日期

周一

周二

周三

周四

周五

午餐

大米饭

红烧鸡肉

黄瓜炒肉丝

清炒天津白

紫菜蛋花汤汤

大米饭

红烧鸭肉

黑木耳炒山药

清炒油麦菜

三菇汤

大米饭

虾仁炒三鲜

茭白炒肉丝

时蔬

海鲜汤

大米饭

花生焖猪蹄

肉沫豆腐

蒜蓉空心菜

杂烩汤

大米饭

红烧上排

西红柿炒蛋

炒双花

虫草鸭汤

晚餐

大米饭

荔枝肉

花菜炒肉

地三鲜

萝卜上排汤

大米饭

红烧东坡肉

蒜苔炒腊肉

炒豆芽

鸡肉虫草汤

大米饭

莴笋炒肉丝

小炒肉

焖萝卜

玉米排骨汤

大米饭

炒肉片

黄瓜炒蛋

娃娃菜

平菇肉片汤

大米饭

宫保鸡丁

老豆腐烧肉

醋溜土豆丝

冬瓜虾皮汤