我们会帮助每个学生制定专属的学习计划，并且班主任每天会跟踪确认。鉴于经常有很多学生和家长朋友来问我，究竟应该怎么制定学习计划？我们是使用下面的方法来制定的。
一、学习计划的类型。
一般会问到的是制定学习计划的学生类型，大抵可以分为以下几类：
1、攀峰型：平时已经很努力了，成绩也算不错，一直严格要求自己，希望能通过更努力冲到最前面。
2、突飞型：成绩不理想，以前一直都是得过且过，现在突然想奋发图强，不知道还有半个学期或一个学期还有没有希望。
3、失衡型：成绩不理想，内心很焦虑，但希望和现实不平衡，自己就是控制不住自己。
老师会帮忙识别，根据你所属的那一类，来制定计划，不同类型的学习计划是有差异的。
比如：
1、攀峰型：你本身已经很厉害了，给你点个赞。攀登高峰的最后一程，是难度最高的一段路。你要做的是稳住现有成绩，同时分析自己各科的较弱的知识点，制定计划专攻自己的弱项，合理分配时间。
2、突飞型：你是提升空间最大的一群人，内在动力足，现阶段只要努力，进步都是显而易见的。制定计划的关键是先从自己比较容易上手的学科入手，让这一二门课达到优秀水平，让一部分学科先优秀起来，带动其他学科共同进步。
3、失衡型：你首要解决的问题是自律的问题，建议可以找个自律的同学作伴，粘着他向他学习，跟着优秀的人养成良好的习惯。你也可以组队打卡学习，共同对抗懒惰。
二、学习计划制定的基本要求。
1、每个行动计划都要有个可量化目标，越清晰越好。学堂学生的学习目标是:小学生--连江启明学校（原连江一中初中部）；初中生--连江一中
没有目标，就会像无头苍蝇一样，四处乱撞。目标明确，我们才能集中精力击中目标。
比如你写目标：学习成绩提高，这样的目标太泛，没有办法让我们聚焦。目标要贴合实际，不要天马行空，假大空，同时不宜时间过长，建议可以在每次考试之间作为一个计划时间段。你可以把目标细化为：下次模拟考试总成绩提高100分。这是总目标，然后你可以分析这次考试的成绩，在你现有的基础上分析，这100分的目标怎么才能更好地实现。你可以制定分析图，比如：
一个总目标，然后细分成了6个小目标，待成绩出来后，达标的小目标记得要给自己一些奖励哦，你也可以在制定计划的时候，就把奖励写进计划里，这样学习起来就更有动力了。
2、计划不要一下子变化太大。
比如你平时都8点起床，不要一下子就设定到5点起床，那样即使起来，你也会很困，且不容易坚持，注意改变要循序渐进。你平时都不怎么做题的人，计划就不要排满一天都是题，这样你是坐不住的。
3、计划要有留白空间。
比如计划9点到10点写文章，10点到11点做试卷。这样就很难，没有给自己休息和松动的时间，如果第一环节没完成，后面的就没法按计划了。可以计划10点半到11点半做试卷，这样如果你11点做完了试卷，你还会感觉赚了半个小时，开心。有的同学看到自己的计划不是特别满，就会很焦虑，其实比起满满的计划，你能先完成计划才是最重要的，不然再多的计划都只是空中楼阁。还是那句话，循序渐进最重要。假如你每天排满6小时的学习计划都能按时完成的话，你可以尝试调整为7个小时，然后试运行一段时间，依此类推。松弛有度，才能游刃有余，一口气吃不成胖子。
4、计划内的事项要难易结合。
计划表内的事情，除了学习，还要排些你想让自己坚持做，而且比较容易完成的事情，这样有助于你完成计划。比如你可以有30个跳绳、眼保健操、吃个苹果等小习惯，比起学习，这些任务的完成显得更为轻松一些，这样一方面容易让你养成好习惯，另一方面随着计划表上被完成的任务越来越多，它会督促你完成其他的学习任务。如果整页计划都是让你很有压力的事情，有时候就有可能还没开始就把你的勇气吓跑了。
5、要有效学习，不要疲劳战。
不敢出去玩，不敢不看书，但是从早到晚都在学习，为什么就没有效果呢？我已经这么努力了，为什么还是没进步呢？
学习是讲究方法的，没有效率的学习，那就只是体力活动，而学习本应该是脑力活动。比如不要一天都学一门你不感兴趣的学科，这样效率不高且容易受挫。不要一上午都拿着知识点大声读书，这样记忆的效率非常低，往往知识点都没过脑。难易科交叉学，事半功倍。
最后，计划虽然很重要，但更重要的就是，别想太多先做，坐在书桌前，不想看书或者纠结看什么好，第一时间赶紧拿本你不讨厌的学科的书，开始看，开始做，毕竟行动才会有结果。
